NouveauUne nouvelle méthode pour maigrir
Maigrir,
Maigrir,
sans effet yoyo.
Les régimes font perdre, puis reprendre. Ici, tu manges normalement, sans aliment interdit, et les kilos ne reviennent pas.
L'effet yoyo
Pourquoi un régime classique fait reprendre.
- 1 · Le régime
Un régime classique vide ton assiette.
-
2 · La conséquence
Ton corps croit à une famine : ton métabolisme ralentit.
-
3 · Le résultat
Tu arrêtes le régime : tu reprends du poids. Souvent plus qu'avant.
Ta volonté n'y est pour rien.
C'est ton corps qui se protège. Et un régime de plus n'y changera rien.
8 sur 10
reprennent du poids un an après la fin de leur régime.
Source : ANSES, rapport sur les risques des régimes amaigrissants, novembre 2010.
La méthode Fini le yoyo
Pas un régime de plus. Une autre méthode.
Elle ne demande pas à ton corps de se battre. Rassuré, il n'a plus de raison de faire des réserves.
- Tu manges normalement.
- Aucun aliment interdit à vie.
- Tu commences demain matin.
Le principe est réservé aux membresTu le lis dès ton inscription, avec ton calendrier jour par jour.
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